Udruga veterana 54.bojne Čakovec provela je kroz šest tjedana, za dvadesetak branitelja i članova obitelji,radionice kojima je željela pomoći sudionicima u prevladavanju izazova suvremenog života, stresa, anksioznosti, poteškoća s koncentracijom, nesanicom i drugim problemima.
Radionicu je vodio gospodin Rudi Lesinger certificirani napredni instruktor metode Oxgen AdvantageRkoji je praktičnim vježbama disanja objašnjavao primjenu metode u praksi. Polaznike su posebno zainteresirale metode pravilnog disanja koje mogu biti učinkovit alat u rješavanju povećanja fokusa i koncentracije u svakodnevno životu i radu, smanjenju stresa i anksioznosti, prevenciji panični napada i povećanju kvalitete sna i večernjeg opuštanja. Sudionici su mogli iznositi osobna iskustva i probleme koje imaju te dobiti odgovore i moguća rješenja.
Voditelj šestotjedne radionice, i sam hrvatski branitelj, pokazao je visoku profesionalnost i spremnost u svakom trenutku dati pravi odgovor a svi polaznici dobili su pisanu skriptu sa svim vježbama i uputama za daljnju primjenu.
Vinko Grgić
